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"按摩减肥既治疗又防病,没有任何副作用和痛苦,带给人们的是轻松舒适的享受,这是按摩减肥的一个显著特点。这种减肥一是通过手法直接作用于机体去脂化膏,达到软化散洁碎脂、减少脂肪的目的;二是促进各系统的功能改善,促进新陈代谢;三是通过消化系统把多余的碎脂细胞重吸收,排出体外。具体按摩手法如下:.按摩腹部:可按摩中脘、水分、气海、关元、天枢、水道;按摩时,患者仰卧且放松身体,采用自然呼吸,每穴按压3~5次,每天按摩1~2次;按压后,若能在脐周围腹部用细盐或盐水饱和溶液(约一份盐溶于2~3份水中),先顺时针,后逆时针做些按摩,效果会更好;一般逆顺各~圈。.手部按摩:可采用梅花桩强刺激三焦区、胸腹区,每手每页5分钟,每日二次;梅花桩可用3~5根圆牙签集束成捆用胶布缠绕捆绑,牙签尖端要对齐,治疗时用尖顶部扎刺以上穴位,一般以能忍受而不刺伤皮肤为度。.盐疗减肥:此法减肥的原理是,用盐摩擦躯体能促进血液循环,盐有渗透性,可深入皮肤将毛囊汗腺内多余的水分、脂肪等物质吸附出来,故能减少皮下脂肪,特别是腹部脂肪;每3~5天操作一次,国外不少人行此法后,平均一个月减轻2至9千克。"
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