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"近年，国外有人研究表明，产妇分娩方式与其妊娠期间血液中锌水平的高低有极为密切的关系。他们测定一批孕妇血锌浓度，然后按其后来的分娩方式分组对比研究，结果发现，自然分娩的产妇，妊娠期间血锌浓度最高，需要产钳帮助分娩的产妇次之，行吸引产分娩的产妇又比产钳助产者低，而需要剖宫产的产妇，妊娠期间血锌浓度最低。锌是人体必需的一种微量元素，对人的许多正常生理功能的完成，起着极为重要的作用。锌对分娩的影响，据专家研究，主要是锌可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖宫产。因此，孕妇缺锌，会增加分娩的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能，这又影响产妇健康。在正常情况下，孕妇对锌的需要量比一般人多，这是因为孕妇自身需要锌外，还得供给发育中的胎儿需要。因此，妊娠的妇女，如不注意补充，就极易缺乏。所以，孕妇要多进食一些含锌丰富的食物如面粉类食品、牛肉、羊肉、蛋黄、芝麻、花生、豆类以及橘子、苹果等水果，以利于分娩及母子健康。"
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